Reprise des cours le 11 septembre 2023

C’est reparti !!

Si vous avez sur­vé­cu à l’é­té bre­ton, à la cani­cule, à vos réunions fami­liales, alors vous pou­vez affron­ter sans crainte le retour sur le tapis, et c’est bien­tôt !! Je vous attends avec joie, à Mor­laix Tysha­la et à Brest, à par­tir du 11 sep­tembre 2023 (pour ceux et celles qui auraient per­du le décompte…).

Vous pou­vez déjà vous ins­crire, le plan­ning est en ligne, avec des  modi­fi­ca­tions et des évè­ne­ments déjà calés !

✽Le cours du lun­di V2‑3 est avan­cé à 19h30 ‑plus sou­te­nable au creux de l’hi­ver- et par consé­quent, le temps de pra­naya­ma se fera en fin de séance. 

✽ Le cours du jeu­di soir est sup­pri­mé mais en échange, je mets en place une séance régu­lière de pra­tique Ash­tan­ga gui­dée le same­di à 10h00, en col­la­bo­ra­tion avec Hélène Paillier, pra­ti­quante assi­due de Ash­tan­ga et prof certifiée.

✽ Le cours des enfants est avan­cé chaque mer­cre­di à 15h00

✽Le cycle de Yoga Iyen­gar reprend, au rythme d’une jour­née par mois, avec trois mer­veilleuses profs invi­tées ! Laure-Anne Roche (14 octobre 23 – 17 février 24), Char­lotte Leche­val­lier (18 novembre 23 et 16 mars 24), et Nol­wenn Le Mar­te­lot ( 13 jan­vier 24 et 13 avril 24).

✽Pour les Bres­tois, je reviens à Deo­len cette année et je m’en réjouis ! les dimanche 3 décembre et 14 avril 24. 

✽ Et pour se pré­pa­rer à l’hi­ver, nous vous emme­nons sur l’Ile de Batz pour un bivouac d’au­tomne du 20 au 22 octobre. On vous en dit plus très vite.