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Alors on commence quand?!

Dès Lundi 5 septembre, on se retrouve pour

se déverrouiller, se réaligner et forcément, un peu dérouiller! On va y aller en douceur, promis.

Pas de révolution dans le planning des cours réguliers =

Vinyasa 1-2
LUNDI Morlaix 10h (1h15), MARDI Brest 18h (1h15), MERCREDI Morlaix 18h (1h15), VENDREDI 12h15 (1h) Morlaix

Vinyasa 2-3
LUNDI Morlaix 20h (1h15), MARDI Brest 19h30 (1h15), JEUDI Morlaix 18h (1h15)

Yoga Alignement et fondations ( plus parlant que yoga postural)
MARDI 12h15 (1h) et VENDREDI 9h30 (1h30)

Yoga pré-natal
MARDI 11h (1h) et VENDREDI 11h (1h)

Yoga post-natal
MARDI Morlaix 9h30 (1h)

Yoga Jeunes (de 5 à 12ans)
MERCREDI 16h (1h)

Des temps de Pranayama.
LUNDI Morlaix 19h30 (1/2h) et MERCREDI Morlaix 17h30 (1/2h)

Pour la pratique Ashtanga en "Mysore" (en autonomie) du mercredi soir 19h30, elle sera proposée sur des dates ponctuelles à cette même heure mais plus régulièrement le samedi 10-12h, pour profiter de l'énergie du matin. J'intègrerai les dates dans le planning dès que c'est calé. Début fin septembre.
✽ Côté profs, Marie Camille continue ses cours chaque MARDI 18H30 et 19H30.

Charlotte proposera comme l'année dernières des créneaux de Yin yoga sur des périodes. LUNDI 16h00 et MERCREDI 19h30

✽Et Loïc Alemany nous rejoint pour des cours réguliers de Hatha yoga LUNDI 11H30 et JEUDI 19H30

Chacun de nous fonctionne de façon indépendante mais nous partageons une même conception de l'enseignement d'un yoga de qualité et accessible à tous.

Je reviendrai plus tard vers vous pour vous donner les dates de stages et ateliers à venir, à savoir des sessions de Ashtanga Première série/lune, des pratiques de yoga Iyengar avec Laure-Anne Roche et Charlotte Chevallier, deux retraites d'un we à l'automne et au printemps, un stage intensif avancé en début d'été 23 à Ty shala, rien que du fun!

Je finis par les digicodes, à garder en interne si possible.
1491 MEMO le début de la fin pour les amérindiens.. pourTy shala Morlaix
2935 Brest-Rennes, comme le gâteau 😉, pour le Studio E Brest

J'espère que mon mail vous trouvera en pleine forme, j ai hâte de vous retrouver!
N'hésiter pas à m'écrire ou me téléphoner pour toute question.

OM SHANTI

Béa
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