Tyshala a le plaisir de recevoir Anne De Baillon, enseignante de yoga installée dans le Trégor, formée auprès de Dinah Rodriguez au yoga hormonal, lorsqu’elle vivait à Montréal.
La méthode de Dinah Rodriguez s’appuie sur une série de postures à apprendre pour pallier aux désagréments liés aux dérèglements hormonaux, en particulier la ménopause.
Elle permet d’éliminer ou de réduire les symptômes physique, émotionnel et intellectuel causés par un déficit hormonal de la ménopause. Elle procure vitalité. C’est une pratique dynamique qui a pour finalité de rendre les femmes autonomes dans leur pratique.
Un questionnaire vous sera remis au moment de l’inscription et vous repartirez avec un support écrit pour pouvoir pratiquer chez vous ensuite.
Tarif : 80 euros la journée payable sur place
Horaires : 10h – 12h30 et 14h00 – 17h00
S’inscrire directement auprès de Anne 06 75 12 34 27 et également sur le planning du site SVP : https://tyshala.yoga/planning/
Covoiturage possible en venant de Lannion si vous le souhaitez…
N’hésitez pas à appeler Anne si vous avez des questions sur cette pratique ou sur le déroulement de l’atelier.
Au plaisir de nous retrouver ensemble pour faire swinguer nos hormones !