Le yoga améliore l’activité du cerveau
Partage d’un article fort intéressant sur les bienfaits du yoga. Bonne lecture avant la pratique ! Au cours de la dernière décennie, le yoga est devenu tendance, comme en témoigne la multiplication de ses déclinaisons, plus ou moins fantaisistes, ou encore la création, en 2015, d’une « Journée internationale du yoga ». “Le yoga améliore l’activité du cerveau”