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Séjour Yoga Bien-être en Grèce

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Séjour YOGA pour le printemps 2023

Cette année, nous vous emme­nons vous res­sour­cer à la dou­ceur du prin­temps, sur l’île d’Egine, petite île grecque, à proxi­mi­té d’Athènes. Bor­dée de criques et de quelques ports comme ses îles cou­sines grecques, Egine pos­sède un charme fou en rai­son de sa dis­cré­tion, de ses tra­di­tions pré­ser­vées et d’une nature encore pré­ser­vée des grands hôtels.

Nos séjours ‑yoga sont construits pour vous plon­ger dans l’ambiance de la Terre d’accueil… Ain­si, vous alter­ne­rez séances de médi­ta­tion, de yoga doux et dyna­mique, de yoga- nidra avec la décou­verte des tra­di­tions au tra­vers de visites de lieux emblé­ma­tiques de l’île et de dégus­ta­tion des mets locaux dans les tavernes. Les pra­tiques auront lieu en inté­rieur ou en exté­rieur, en pleine nature (criques, jardin…).

Afin de gar­der un sou­ve­nir inou­bliable de votre visite, des séances de des­sin vous per­met­tront de « cro­quer » les pay­sages emblé­ma­tiques sur un car­net de voyage. Yoga et des­sin sont deux acti­vi­tés inti­me­ment liées, elles vous per­met­tront de vous plon­ger en pleine conscience dans votre Moi et dans l’environnement.

Visua­li­ser la pré­sen­ta­tion du séjour en images

DATE : 30 avril au 7 mai 2023

En option : 24 heures sur Athènes en arri­vant le same­di 29 avril

Arri­vée à la vil­la Aphaea en fin d’après-midi du dimanche 30 avril

Départ de la vil­la Aphaea en début d’après-midi du dimanche 7 mai

La journée type

  • 08:00 à 09:00 : res­pi­ra­tion et méditation
  • 09:00 : en-cas et boissons
  • 10:00 à 11:30 yoga-dynamique
  • 11:30 : brunch
  • Jus­qu’à 16:30 : temps libre
  • 16:30 : goû­ter et boissons
  • 17:00 à 18:30 : yoga restauratif
  • 20:00 : Dîner
  • 21:30 : yoga-nidra ou chants ou quar­tier libre

Une moyenne de 4 heures de yoga est pré­vue pour chaque jour de la semaine du lun­di au same­di inclus. Selon la météo, les pra­tiques de yoga auront lieu en extérieur.

Trois jours pleins de visite seront ani­més par Pas­ca­line Bos­su. Petites ran­don­nées, pique-nique, séance de des­sin (en moyenne 3 heures) et dîner en taverne sont pré­vus sur ces jours spécifiques.

Les visites

  • La cha­pelle de Palierora
  • Les criques de Moni
  • Les oli­ve­raies

La taille res­treinte du groupe com­po­sée d’une dou­zaine de sta­giaires et de 2 ensei­gnantes de yoga per­met d’asseoir une ambiance cha­leu­reuse et conviviale.

Tout le groupe sera logé dans la Vil­la Aphea, vil­la s’étalant sur 700 m², sur les flancs d’une col­line dans la par­tie sud-ouest de l’île d’Egine. La vil­la pré­sente une vue impre­nable sur la mer et est dotée d’installations de luxe (avec pis­cine chauf­fée et grand jar­din). C’est l’endroit idéal pour vous plon­ger dans votre inti­mi­té et vivre avec un sen­ti­ment magique de liberté.

Les repas seront assu­rés par un·e cuisinier·e à la vil­la Aphea ou en tavernes.

Tarifs

  • 3 chambres – lit double (3 SDB mais non atte­nantes) : 920€
  • 2 chambres- lit double – mitoyenne (SDB par­ta­gée) : 900€
  • 1 petite chambre – lit double (SDB indi­vi­duelle, atte­nante) : 890€
  • Dor­toir – 6 places – lit super­po­sé (SDB par­ta­gée) : 835€

Ce tarif inclut : les dépla­ce­ments sur Egine, le loge­ment et les repas à la vil­la Aphea avec ses com­mo­di­tés, les séances de yoga, les séances de des­sin, les pique-niques et les visites des sites sur l’île d’Egine (des 3 jours pleins).

Ce tarif n’inclut pas : les repas en tavernes des 3 jours de visite (envi­ron 25 euros/ repas/pers.), le billet d’avion, les AR des trans­ferts aéro­port Athènes-Port du Pirée, le tra­jet du bateau Athènes-Egine (envi­ron 25 euros l’AR), les 24h à Athènes.

Pré­voir un mon­tant de 150 euros pour les 24h à Athènes incluant :

  • 1 repas le soir du same­di 29 avril, 1 petit déjeu­ner et 1 repas du midi du dimanche 30 avril
  • 1 nuit à Athènes
  • 1 entrée à l’Acropole et la visite du musée
  • Le dépla­ce­ment intra-Athènes

Un acompte de 30% est deman­dé lors de la réser­va­tion. L’acompte est non rem­bour­sable mais peut être repor­té sur un autre séjour yoga en cas d’annulation.

La réservation s’effectue auprès de :

23 novembre 2022