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Bain méditatif avec Malou O et Romane

malou bolsVOYAGE MÉDITATIF – 15 FÉVRIER 15H Pour émer­ger dou­ce­ment de l’hi­ver, j’ ai la joie de convier tous les élèves de Tysha­la à un bain sonore médi­ta­tif gui­dé par Malou et Romane ! C’est un moment de détente et de relaxa­tion vibra­toire grâce aux sons enve­lop­pants des bols tibé­tains, du chant impro­vi­sé et autres sur­prises.  “Bain médi­ta­tif avec Malou O et Romane”
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Cycle Iyengar en février 2023

charlotte 4 févrierTysha­la accueille Char­lotte Leche­val­lier le 4 février D’a­bord Laure-Anne Roche – qui revient en mars – et bien­tôt Char­lotte, nous sommes gâté·es ! Pour vous situer, c’est un peu Char­lotte qui a essai­mé la pas­sion du Iyen­gar dans le Finis­tère… Nous sommes nom­breux nombreux·ses à être passé.e.s  “Cycle Iyen­gar en février 2023”
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Yog’à Brest

yogabrest2023 26marsLa jour­née du Yoga à Brest – Dimanche 26 mars 2023 6e édi­tion ! Tou­jours au pla­teau des Capu­cins à Brest, un évé­ne­ment orga­ni­sé par le col­lec­tif Yogà­Brest, consti­tué de profs ensei­gnant dans tout le Finis­tère, for­més et membres de fédé­ra­tions recon­nues, pour dif­fu­ser un yoga res­pec­tueux, à la fois des tra­di­tions et du pra­ti­quant sans pro­sé­ly­tisme d’au­cune sorte.  “Yog’à Brest”
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Le yoga améliore l’activité du cerveau

yoga et cerveauPar­tage d’un article fort inté­res­sant sur les bien­faits du yoga. Bonne lec­ture avant la pra­tique ! Au cours de la der­nière décen­nie, le yoga est deve­nu ten­dance, comme en témoigne la mul­ti­pli­ca­tion de ses décli­nai­sons, plus ou moins fan­tai­sistes, ou encore la créa­tion, en 2015, d’une « Jour­née inter­na­tio­nale du yoga ».  “Le yoga amé­liore l’activité du cerveau”
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Séjour Yoga Bien-être en Grèce

ljf6o4wrs2wf48Séjour YOGA pour le prin­temps 2023 Cette année, nous vous emme­nons vous res­sour­cer à la dou­ceur du prin­temps, sur l’île d’Egine, petite île grecque, à proxi­mi­té d’Athènes. Bor­dée de criques et de quelques ports comme ses îles cou­sines grecques, Egine pos­sède un charme fou en rai­son de sa dis­cré­tion, de ses tra­di­tions pré­ser­vées et d’une nature encore pré­ser­vée des grands hôtels.  “Séjour Yoga Bien-être en Grèce”