Auteur/autrice : béa

Béatrice Le Moal, professeur de Ashtanga Vinyasa Yoga pour TY SHALA YOGA à Morlaix, baie de Morlaix et Brest.
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Stage Ashtanga avec Annick Goueslain / 14–17 mai 2026 à Ostal Île de Batz

annick goeslin mai 2026 (1)Éléo­nore et moi avons le plai­sir de vous pro­po­ser un stage excep­tion­nel en mai, du 14 au 17 ( oui c’est le pont de l’as­cen­sion) à l’île de Batz, ani­mé par une pro­fes­seure de ash­tan­ga renom­mée ANNICK GOUESLAIN. Annick pra­tique, étu­die et enseigne avec pas­sion le Yoga Ash­tan­ga Vinya­sa depuis 1993.Elle  “Stage Ash­tan­ga avec Annick Goues­lain / 14–17 mai 2026 à Ostal Île de Batz”
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Atelier YOGA DANCE / Charline / Dimanche 16 NOVEMBRE

img 4866Ce dimanche les spi­rales et les tor­sionsseront à l’honneur ! Rejoi­­gnez-nous pour explorer/jouer avec elles afin de trou­ver plus flui­di­téet deliber­té dans nos corps et manière de bou­ger. DIMANCHE 16 NOVEMBRE / STUDIO TYSHALA / 10h-12H /inscription 06 80 78 18 62 / moc.liamg@amina.evom  “Ate­lier YOGA DANCE / Char­line / Dimanche 16 NOVEMBRE”
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Stage à Batz 10−11−12 octobre 2025

yoga batz automne 26Pour cette retraite d’au­tomne, pour col­ler à cette sai­son pro­pice à l’in­tros­pec­tion et par­fois aux rumi­na­tions, j’ai cher­ché à faire simple, reve­nir à l’es­sence du vinya­sa ash­tan­ga. Moins de bla­bla, de tech­nique, et plus de flow, ou pour reprendre les mots de Patha­bi Jois et d’autres, pra­ti­quons et le reste sui­vra.  “Stage à Batz 10−11−12 octobre 2025”
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Namasté c’est la rentrée !

stage julliet 25Les jour­na­listes appellent ça un mar­ron­nier, un sujet qui revient rituel­le­ment, comme la sem­pi­ter­nelle ren­trée… D’a­bord, c’est pas vrai pour tout le monde, cer­tains d’entre vous n’ont pas fait de pause, et on leur dit bra­vo, et puis c’est beau un mar­ron­nier, c’est solide et har­mo­nieux, puis­­sions-nous nous ancrer comme lui, et qu’il ins­pire nos pas sur la voie du yoga.  “Namas­té c’est la rentrée !”
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108 salutations pour le solstice d’été à la plage, avec Eléonore

108 salutationsMatin magique sur la plage du Dos­sen, mer­ci à la petite bande de lève-tôt venue hono­rer le soleil, qui lui n’é­tait pas là!!! Quelques petites gouttes sont venues s’a­jou­ter aux nôtres. On a sué et tenu bon, encou­ra­gé par la lumi­neuse Eléo­nore, et on les a accom­pli nos 108 salu­ta­tions !  “108 salu­ta­tions pour le sol­stice d’été à la plage, avec Eléonore”
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Stage d’ approfondissement 18–21 juillet avec Béa

724a1355Une fois encore, cette année est pas­sée très vite, nous avons explo­ré, expé­ri­men­té, sué ensemble, nous nous sommes don­né de l’éner­gie mutuel­le­ment dans les moments en creux, et beau­coup de joie ! Les temps de cours passent trop vite pour pou­voir abor­der toute les thé­ma­tiques du Hatha yoga, et j’en res­sors par­fois frus­trée, c’est pour­quoi j’ai­me­rais aller encore plus loin avec vous, avec un for­mat plus immer­sif, qui conju­gue­rait asa­nas, pra­naya­ma et stades vers la médi­ta­tion, en lien avec des textes de réfé­rence.  “Stage d’ appro­fon­dis­se­ment 18–21 juillet avec Béa”