Prière de descendre de son paddle et de rejoindre son tapis !
C’est ENFIN la rentrée yoga ! Heureuse de vous retrouver bientôt, hâte de vous voir évoluer, de vous écouter et d’apprendre avec vous!!
Impressionnée aussi de démarrer un nouveau cycle dans un lieu dédié au yoga, que j’ espère propice au voyage intérieur. Un merci ému aux yogis et yoginis bricoleurs, merci à Miss Carole Brooks princesse du web, à Catherine Descoins et Sophie Gousset les expertes du web !
Inscriptions au yoga
Vous allez recevoir ces jours-ci un mail vous invitant à vous connecter, si vous le souhaitez, sur ce nouveau site https://tyshala.yoga Il opérationnel à partir du 1er septembre et nous quittons equilibre-yoga.com
Ceux et celles qui ont un forfait vont retrouver leurs séances restantes dans le nouveau système de réservation..
ça donne : Menu RESERVATION > Mon compte > Carte de cours
Nouveau site et nouveau email mais la même Béa et le même téléphone 07 86 05 15 65 😉
Protocole covid lors des cours de yoga
On y est encore mais on va s’en sortir ensemble ! C’est le mantra de la rentrée…
Je suis soumise, comme vous, au Pass sanitaire. Comme vous aussi, je me suis vaccinée par solidarité. Je suis convaincue que la pratique du yoga me rend plus résistante face à tout ça mais hélas l’actualité nous montre que c’est plus compliqué que ça.
Je ne m’ autorise pas à contrôler vos Pass, mais ne doute pas de votre solidarité. Nous espérons vous offrir une pratique la plus sereine possible.
Essayez dans la mesure du possible d’avoir votre propre tapis. Je vais lancer une commande groupée ce mois-ci.
Nouveau Planning
✽Plus de séances à Morlaix et des séances dédiées, du yoga natal les mardi et jeudi matin, pour les enfants et les ados le mercredi après-midi, et des séances spécifiques d’alignement postural, l’occasion d’approfondir notre compréhension anatomique du corps et de construire des fondations solides pour nos pratiques de yoga dynamique.
Je rappelle que rien n’est figé, vous pouvez changer d’horaire, venir à Morlaix ou Brest, changer de niveau aussi au fil des contraintes et de votre pratique. En revanche, il faut toujours réserver sa place sur le site, penser aussi à l’annuler suffisamment tôt pour laisser votre place aux autres. J’ai mis une marge de 2h00.
✽Deux séances à Brest, le Mardi ! A 18h Vinyasa 1 doux ‑débutant et 19h30 Vinyasa avancée intermédiaire 2–3 . C’est toujours au Studio 54, 54 rue Sébastopol. La jauge est fixée à 15 personnes grâce au nouveau dispositif d’aération.
✽Les mardi soir à Morlaix , Marie Camille Briss propose deux séances hebdos, à 18h30 débutants et 19h30 avancés. Les réservations se font directement sur son site. https://marie-camille-yoga.fr/
✽Toujours avec Marie, nous avons le plaisir de vous proposer une pratique accompagnée de Ashtanga Mysore les mercredi soir. L’idée, c’est que chacun.e pratique sa série à son rythme en compagnie des autres, tout.e seul.e mais ensemble ! Et pourquoi “accompagné.e”, parce qu’on ne va pas vous lâcher dans le grand bain tout de suite, on va amener la pratique autonome progressivement. Pendant ce temps, moi ou Marie vous ajusterons individuellement et seulement si vous le souhaitez.
Ateliers yoga et stages yoga d’automne, en cours de préparation…
✽Ateliers Yoga des samedi (Ty shala) et dimanche ( Deolen): cette année, un cycle “tamalou”.
A partir d’un thème en lien avec nos bobos physiologiques, affiner notre compréhension et explorer quels sont les aménagements que peut apporter le yoga pour améliorer le quotidien quand ça se déglingue.
A Deolen, les dates dépendent des dates de stages calées par Charlotte. En attente.
A Morlaix Ty shala, première date : ATELIER YOGA DU DOS / SAMEDI 9 OCTOBRE 10h à 12h30 : carte atelier de yoga et réserver votre atelier yoga
✽Christelle Chevallard nous fait le plaisir de proposer une première séance de YIN YOGA vendredi 17 septembre 18h30 à Ty Shala, évènement qui pourrait se répéter chaque mois. réservation avec Christelle via facebook.
✽Corinne Pellegrin, cheffe végétarienne du feu restaurant UMAMI à Lannion, viendra animer un premier ATELIER CUISINE VEGGIE un samedi matin d’automne, qui sera précédé d’une séance de yoga. Les dates sont encore à caler, notre cheffe est en vadrouille d’été…
✽Après-midi BRICOLES, pour les jours de pluie à venir. On commencera par se fabriquer un BOLSTER MAISON – aah ! un supta baddha konasana le dos supporté – l’occasion d’éventrer deux trois oreillers ratatinés et recycler nos vieux tissus. Apporter vos machines quand c’est possible, je suis nulle en couture mais il y a sûrement des pros parmi vous ! C’est Samedi 23 OCTOBRE, à partir de 14h, à Ty Shala Morlaix.
En attendant de vous retrouver, que la joie du yoga illumine vos jours !
Béatrice