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Rentrée Cours de Yoga 6 septembre 2021

rentrée 2021

Prière de descendre de son paddle et de rejoindre son tapis !

C’est ENFIN la ren­trée yoga ! Heu­reuse de vous retrou­ver bien­tôt, hâte de vous voir évo­luer, de vous écou­ter et d’ap­prendre avec vous!!

Impres­sion­née aus­si de démar­rer un nou­veau cycle dans un lieu dédié au yoga, que j’ espère pro­pice au voyage inté­rieur. Un mer­ci ému aux yogis et yogi­nis bri­co­leurs, mer­ci à Miss Carole Brooks prin­cesse du web, à Cathe­rine Des­coins et Sophie Gous­set les expertes du web !

Inscriptions au yoga

Vous allez rece­voir ces jours-ci un mail vous invi­tant à vous connec­ter, si vous le sou­hai­tez, sur ce nou­veau site https://tyshala.yoga Il opé­ra­tion­nel à par­tir du 1er sep­tembre et nous quit­tons equilibre-yoga.com

Ceux et celles qui ont un for­fait vont retrou­ver leurs séances res­tantes dans le nou­veau sys­tème de réservation..

ça donne : Menu RESERVATION > Mon compte > Carte de cours

Nou­veau site et nou­veau email mais la même Béa et le même télé­phone 07 86 05 15 65 😉

Protocole covid lors des cours de yoga

On y est encore mais on va s’en sor­tir ensemble ! C’est le man­tra de la rentrée…

Je suis sou­mise, comme vous, au Pass sani­taire. Comme vous aus­si, je me suis vac­ci­née par soli­da­ri­té. Je suis convain­cue que la pra­tique du yoga me rend plus résis­tante face à tout ça mais hélas l’ac­tua­li­té nous montre que c’est plus com­pli­qué que ça.

Je ne m’ auto­rise pas à contrô­ler vos Pass, mais ne doute pas de votre soli­da­ri­té. Nous espé­rons vous offrir une pra­tique la plus sereine possible.

Essayez dans la mesure du pos­sible d’a­voir votre propre tapis. Je vais lan­cer une com­mande grou­pée ce mois-ci.

Nouveau Planning

Plus de séances à Mor­laix et des séances dédiées, du yoga natal les mar­di et jeu­di matin, pour les enfants et les ados le mer­cre­di après-midi, et des séances spé­ci­fiques d’a­li­gne­ment pos­tu­ral, l’oc­ca­sion d’ap­pro­fon­dir notre com­pré­hen­sion ana­to­mique du corps et de construire des fon­da­tions solides pour nos pra­tiques de yoga dynamique.

Je rap­pelle que rien n’est figé, vous pou­vez chan­ger d’ho­raire, venir à Mor­laix ou Brest, chan­ger de niveau aus­si au fil des contraintes et de votre pra­tique. En revanche, il faut tou­jours réser­ver sa place sur le site, pen­ser aus­si à l’an­nu­ler suf­fi­sam­ment tôt pour lais­ser votre place aux autres. J’ai mis une marge de 2h00.

Deux séances à Brest, le Mar­di ! A 18h Vinya­sa 1 doux ‑débu­tant et 19h30 Vinya­sa avan­cée inter­mé­diaire 2–3 . C’est tou­jours au Stu­dio 54, 54 rue Sébas­to­pol. La jauge est fixée à 15 per­sonnes grâce au nou­veau dis­po­si­tif d’aération.

✽Les mar­di soir à Mor­laix , Marie Camille Briss pro­pose deux séances heb­dos, à 18h30 débu­tants et 19h30 avan­cés. Les réser­va­tions se font direc­te­ment sur son site. https://marie-camille-yoga.fr/

✽Tou­jours avec Marie, nous avons le plai­sir de vous pro­po­ser une pra­tique accom­pa­gnée de Ash­tan­ga Mysore les mer­cre­di soir. L’i­dée, c’est que chacun.e pra­tique sa série à son rythme en com­pa­gnie des autres, tout.e seul.e mais ensemble ! Et pour­quoi “accompagné.e”, parce qu’on ne va pas vous lâcher dans le grand bain tout de suite, on va ame­ner la pra­tique auto­nome pro­gres­si­ve­ment. Pen­dant ce temps, moi ou Marie vous ajus­te­rons indi­vi­duel­le­ment et seule­ment si vous le souhaitez.

Ateliers yoga et stages yoga d’automne, en cours de préparation…

✽Ate­liers Yoga des same­di (Ty sha­la) et dimanche ( Deo­len): cette année, un cycle “tama­lou”.

A par­tir d’un thème en lien avec nos bobos phy­sio­lo­giques, affi­ner notre com­pré­hen­sion et explo­rer quels sont les amé­na­ge­ments que peut appor­ter le yoga pour amé­lio­rer le quo­ti­dien quand ça se déglingue.

A Deo­len, les dates dépendent des dates de stages calées par Char­lotte. En attente.

A Mor­laix Ty sha­la, pre­mière date : ATELIER YOGA DU DOS / SAMEDI 9 OCTOBRE 10h à 12h30 : carte ate­lier de yoga et réser­ver votre ate­lier yoga 

✽Chris­telle Che­val­lard nous fait le plai­sir de pro­po­ser une pre­mière séance de YIN YOGA ven­dre­di 17 sep­tembre 18h30 à Ty Sha­la, évè­ne­ment qui pour­rait se répé­ter chaque mois. réser­va­tion avec Chris­telle via facebook.

✽Corinne Pel­le­grin, cheffe végé­ta­rienne du feu res­tau­rant UMAMI à Lan­nion, vien­dra ani­mer un pre­mier ATELIER CUISINE VEGGIE un same­di matin d’au­tomne, qui sera pré­cé­dé d’une séance de yoga. Les dates sont encore à caler, notre cheffe est en vadrouille d’été…

✽Après-midi BRICOLES, pour les jours de pluie à venir. On com­men­ce­ra par se fabri­quer un BOLSTER MAISON – aah ! un sup­ta bad­dha kona­sa­na le dos sup­por­té – l’oc­ca­sion d’é­ven­trer deux trois oreillers rata­ti­nés et recy­cler nos vieux tis­sus. Appor­ter vos machines quand c’est pos­sible, je suis nulle en cou­ture mais il y a sûre­ment des pros par­mi vous ! C’est Same­di 23 OCTOBRE, à par­tir de 14h, à Ty Sha­la Morlaix.

En atten­dant de vous retrou­ver, que la joie du yoga illu­mine vos jours !

Béa­trice

31 août 2021