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Atelier Iyengar avec Charlotte Lechevallier samedi 23 mars

charlotte 23 mars 24

CHARLOTTE LECHEVALLIER nous fait le plai­sir de reve­nir à Tysha­la Mor­laix SAMEDI 23 MARS pour une jour­née intense et douce, stu­dieuse et joyeuse, comme en a le secret Char­lotte!! Avec une longue pra­tique der­rière elle, Char­lotte trans­met avec pas­sion son amour du yoga Iyengar.

Réser­vez vite votre place sur le plan­ning du site Tysha­la ou contac­tez direc­te­ment Char­lotte charlotteyoga.fr 06 62 27 33 32
Au programme
la petite pos­ture du flyer nous donne une petite piste de ce qui nous attend, quoique, c’est la surprise !

La pra­tique du matin pos­tu­rale, détaillée et dyna­mique. Après-midi plus posé, on dérou­le­ra le temps long dans des pos­tures de récu­pé­ra­tion, puis on peau­fi­ne­ra les pra­tiques des inver­sés. Enfin nous ter­mi­ne­rons par un temps de pranayama.

14 mars 2024